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Beauty und Wellness => Entspannungsverfahren => Thema gestartet von: MaximaP am 14. August 2012, 10:57:24



Titel: Fußmassage während der Schwangerschaft
Beitrag von: MaximaP am 14. August 2012, 10:57:24
Stimmt es, dass man während der Schwangerschaft keine Fuß(reflexzonen)massage machen soll? Weiß jemand warum?
Ist wirklich schade, weil gerade jetzt die Füße ziemlich weh tun und eine Massage da wirklich sonnvoll wäre. Gibt es irgendwelche Alternativen, die ihr empfehlen könnt??

Grüße
Maxi


Titel: Re: Fußmassage während der Schwangerschaft
Beitrag von: Angel95 am 22. August 2012, 11:26:27
Hallo Maxi,
Fußreflexzonenmassage könnte (!) Wehen auslösen, eine leichte Massage, also eher so was wie eincremen, ist aber sicher nicht gefährlich.
Ansonsten Fußbäder in angenehmer Temperatur und so oft wie möglich die Füße hoch legen.


Titel: Re: Fußmassage während der Schwangerschaft
Beitrag von: MaximaP am 22. August 2012, 14:30:02
Hallo Angel95

OK, das mit den Wehen wusste ich nicht.
Mein Mann massiert mir auch manchmal die Füße, aber eher nur ein bisschen Streicheln - das sollte wohl dann ungefährlich sein.
Fußbäder mach ich eh schon mit einem Basenbad, was mir meine Ärztin empfohlen hatte.
Bisher sind meine Füße auch noch annehmbar schlank geblieben  ;)

Grüße
Maxi


Titel: Re: Fußmassage während der Schwangerschaft
Beitrag von: Angel95 am 22. August 2012, 14:44:01
Ich hatte auch so gut wie kein Wasser in den Füßen bzw. Beinen, obwohl ich eine Neigung zu Krampfadern und Bindegewebsschwäche habe, selbst jetzt, viele Jahre später habe ich selten mal geschwollene Füße, ist aber auch gut so, ich finde das sehr unangenehm.
Ein bisschen Füße streicheln macht auch bestimmt nichts aus!


Titel: Re: Fußmassage während der Schwangerschaft
Beitrag von: Julia84 am 04. Oktober 2012, 15:30:16
Die Füße vorsichtig streicheln oder mit einer kühlenden Lotion einreiben ist doch immer gut, egal ob während der Schwangerschaft oder im stressigen Alltag :)
Was ich während der Schwangerschaft außerdem als sehr wohltuend empfand, waren Geleinlagen; die haben tagsüber dieses unangenehme Gefühl gut gelindert.